坐着踮脚尖能瘦腿吗

假如你的腿特别的粗，这种情况下想要把腿瘦下来是可以做垫脚尖这个动作的，但是垫脚尖这个动作不能长时间的做，如果长时间都做这个动作的话，容易让肌肉紧张，最好做上十几分钟的时间以后写一些，然后给腿部做一下拉伸。