**粗怎么减

**比较粗，主要是因为脂肪的沉淀，可以采用抽脂的方法来让腿部变小。这种方法效果是比较明显，除此之外也可以通过运动来让肌肉进行运动的收缩，这样就可以使得肌肉变小。另外也可以注射肉毒素来使肌肉慢慢的萎缩下来。