怎么样可以瘦手臂

瘦手臂可以经常去跳广场舞，长期坚持下去瘦手臂的效果是比较明显的，平时也可以经常去健身房做一些锻炼，都能够促进脂肪的消耗。也可以去美容店做一些刮痧或者是拔罐，既能起到身体排毒的作用，而且对减肥也有很好的效果，同时控制自己的食量。