冬天减肥特别饿_冬天减肥特别饿怎么办

您好，冬日里相对比较寒冷，人体会在不自觉的情况下自动储存一些脂肪为身体御寒，所以就形成了在冬日里减肥会比较饿或者吃的比之前相对比较多。减肥的方式不是饿出来的，所以你要是在冬日减肥可以吃一些低脂肪。低热量的食物外加上健身运动从而打动减肥的效果。