出现这种样子的话,还是建议你通过洗牙的方式来实现。因为洗牙是冲击性比较强的,并且对牙齿的伤害不大,可以冲洗掉牙齿上面附着的一些污渍,清洗一次之后就会将这些物资给祛除掉,所以它的效果还是非常明显的,有时间的话可以去做这个项目。