你可以买去黑头的仪器把黑头吸出来,然后局部外用表皮生长因子凝胶或者是玻尿酸凝胶就可以了,平时多注意休息,精神压力不要过大,饮食避免生冷油腻辛辣刺激性的食物。毛孔粗大的问题,你可以用点儿保湿的护肤品,然后口服复合维生素b族就可以了,粗粮蔬菜水果都是当吃一些。