你好,对于你的问题,醋去渍:每次刷牙前,口中含一汤匙醋1-2分钟后再刷牙,3-5天后即可将绝大多数的烟渍清除,但关键要少吸或不吸烟。洁齿白净,方坚持刷牙:牙粉,含有白芷、寒水石等成分,可以很好的去除烟渍。希望我的回复可以帮助到你。