阿胶作用及功效_阿胶的作用和功效女性

阿胶具有补血、滋阴、润燥的功效。如果是由于失血性贫血，缺铁性贫血，阿胶都具有很好的滋补作用。同时阿胶还可以增强抵抗力，经常服用阿胶可以使女性面色红润光泽。同时阿胶中还含有骨胶原以及氨基酸等能起到抗衰老的功效。但体内湿气较重的人不适合吃阿胶，感冒期间也不适合吃阿胶。