病例分析：女性在来月经期间，禁止吃冷饮，比如雪糕和冰激凌；禁止吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，咖喱；禁止吃过多的甜食；禁止喝咖啡、浓茶等饮品；禁止喝酒；禁止吃含盐量比较高的食物。 指导意见：女性在月经期间要注意多休息，多吃有温补作用的食物，避免过度的劳累；
