女人来月经不能吃什么东西

女人来月经不能吃寒凉和辛辣的食物，在来月经期间，由于身体比较虚弱，如果经常吃寒凉和辛辣的食物，可能会对身体造成伤害，引发宫寒的情况。在月经期间还要避免做一些剧烈的运动，并且还要禁止**，在经期发生性生活可能会感染妇科疾病，如**炎、盆腔炎等，会对身体造成很大的伤害。