来月经能跑步吗？

病情分析：跑步可以锻炼身体提高身体的免疫力，但是月经期间的时候女性因为有大量的出血，会导致身体比较虚弱，所以不建议经期跑步。 指导意见：女性经期的时候是可以不用跑步的，即使不跑步也不会影响到减肥的效果。反之，经期跑步可能会影响月经的情况，还会导致身体更虚弱。