姨妈来了吃什么东西好？

病情分析：女性来月经了饮食方面可以吃的东西非常多，主要以营养饮食为原则，所以在来月经的时候要注意补充营养，多吃含有蛋白质丰富的食物。 指导意见：女性来月经的时候可以多吃滋补型的食物，比如鸡肉、牛肉之类的，尽量避免辛辣刺激性食物即可，其他都没有太大的讲究。