姨妈来了不能吃什么水果

在平时多吃水果是有一定的好处，有养颜的作用。但如果处于月经期，就要注意，有些水果是不能多吃的，因为有的水果是寒凉的，容易让经血停滞，经血流出不畅，容易产生血块，甚至痛经。寒凉性的水果主要有梨、哈密瓜、西瓜、火龙果等，这些是不能吃的。在月经期间要注意养生和保健，保持愉悦的心情，卫生用品也要勤换。