蹲起能瘦腿吗？_大腿太粗怎么瘦下来

病例分析：腿粗是由于日常生活中摄入的脂肪量过多，再加上平时不爱运动以及长时间的久坐，这样就会导致身体内的各种脂肪不断的进行堆积，久而久之就会在人体各个部位出现赘肉，让整个人看起来十分肥胖，整个人的身材看起来不够漂亮，整个人的气质也下降很多。 指导意见：蹲起是不能够达到瘦腿的效果的，并且蹲起会导致整个人的腿部出现各种的肌肉现象，因此蹲起对于瘦腿是不会有任何的效果的，如果想要瘦腿可以到医院进行抽脂手术，只要在手术后进行正规的护理以及保养就可以达到不错的瘦腿效果。