病例分析:导致**肉多的原因比较多:长时间的保持一个姿势久坐、不做任何的运动、脚部保暖不好导致血液循环不好、喜欢吃一些味道比较重的食物、站姿不好、经常翘脚等。 指导意见:在生活当中要养成良好的生活习惯和饮食习惯,要注意对腿部和脚部的保暖。