一般可以通过理疗按摩保守方法消除,较严重时可以通过手术切除。外界消除有突出和酸胀有可能是腱鞘囊肿,属于是良性病变,早期可以保守治疗,治疗效果并不明显或是过度增大时,可以通过手术切除,能够起到治愈效果。平时要避免手部过度劳累和提重物,多做局部按摩,有利于囊肿消退。