瘦**的肉怎么瘦？

瘦**的肉可以选择倒骑单车的方法，能够加速燃烧**的脂肪。在运动的同时还要配合合理的饮食，在饮食方面一定不要吃含脂肪量和热量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉苹果等，都能够对瘦腿部的肥肉起到一定的效果。