内脏脂肪怎么减？

指导意见:目前对于内脏脂肪没有针对的疗程，建议多加运动来消耗储存的脂肪，可以在医生的建议下少量服用药物进行缓解，肥胖会带来很多问题，要管理好自己的体重，重要的还是管理好自己的嘴，少量摄入肉类，制定合理的锻炼计划，长期坚持。