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养生保健艾灸哪里最好

发布时间:2025-07-20 09:26:23 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

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治疗失眠艾灸哪里最好

陈清 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院一、就是百会穴,百会为督脉经穴,位居人体头部正中最高点,乃诸阳之会。通过足太阳膀胱经的背腧穴而与五脏六腑密切相关,所以艾灸百会穴可以改善失眠。二、就是神门穴。神门穴是心经的穴位,常用在治疗失眠,惊悸,心脏动悸等症状。对于心脏方面,情志方面,情绪不稳定,心神不宁,都可以艾灸此穴位达到治疗效果。三、就是涌泉穴。涌泉穴位于足少阴肾经的井穴,具有宁神苏厥的作用,又是足少阴肾经精气所出之处,可交通阴阳,启闭开窍。艾灸涌泉穴可治疗神经衰弱,失眠多梦等症状。四、就是安眠穴,从天柱外开一寸的地方有一个奇穴,贴在骨边属于经外奇穴,专治失眠叫安眠穴。五、就是三***,三***是经外奇穴,隐白上面的区域,在大脚趾有汗毛的位置。睡不着觉的时候可以用艾灸条灸10到20分钟,很快就能睡着了。

艾灸贴哪个牌子的好 艾灸的治疗方法

张永霞 副主任医师 青海省中医院艾灸贴用同仁堂的就比较的好。艾灸贴的治疗范围还是比较的广泛的,可以用来治疗各种的疾病。因为这种治疗的效果比较明显,而且副作用相对来说是比较的小的。所以,生活中有很多的人都选择用这种方法来治疗自己的疾病的。但是,在治疗的时候要选择一些比较正规的场所来进行治疗,这样的话,才能起到治疗疾病的效果,要不然就会适得其反的。会给自己的身体带来伤害的。艾灸有通经活络、回阳救逆、防病保健等作用。通常情况下,患者做了艾灸或者在调理治疗的时候,在饮食的方面都要禁忌生冷辛辣油腻的食物。特别是在刚做完艾灸的时候,患者一定要忌生冷的食物,比如西瓜、冷饮等。还有就是在患者进行艾灸之后不能马上碰冷水,或者洗澡,不然寒气很容易进入体内。这样就会给自己的身体健康带来伤害的。以上就是对艾灸贴那个牌子好的分析,希望能够帮助到广大的患者朋友。在选择艾灸贴的时候,要选择一些正规厂家生产的,这样的话治疗的效果是比较的好的。而且产品的质量也是有一定的保证的。不要买一些不知名的小牌子,这些都存在着一些质量的隐患的。

手臂酸痛艾灸哪里最好有图片

王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院概述手臂酸痛可以选择液门、中渚、阳池等穴位艾灸缓解,可由专业人员用艾条或艾炷在身体某些特定穴位上施灸,以缓解病症。位置手臂酸痛可以艾灸液门、中渚、阳池等穴位,能够疏经通络,有助于缓解酸痛感,但需要由专业人员操作,不可自行艾灸。液门:位于第四、五掌指关节之间的前缘凹陷中,艾灸该穴位有清利三焦、通经止痛的功效,可治疗经脉痹阻之手臂痛。中渚:位于手背第四、五掌骨小头后缘之间凹陷中,在液门穴后1寸,艾灸该穴位有下火通络的功效,可治疗少阳经气不利之肩背肘臂酸痛、手指屈伸不利等症。阳池:位于腕背横纹中,指伸肌腱尺侧缘凹陷中,艾灸该穴位有疏散少阳风热、舒筋通络止痛的功效,可治疗经脉痹阻之肩臂痛、手臂拘挛、腕痛等症。作用灸法是指用某些燃烧材料熏灼或温熨体表的一定部位,借灸火的热力和药物的作用,通过刺激经络腧穴达到温经通络、活血行气、散寒祛湿、消肿散结、回阳救逆及预防保健的作用。

提高免疫力艾灸哪里

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院关元穴,中脘穴,足三里穴,神阙穴,进行悬灸,强身健体,固本扶阳,可以提高免疫力,驱除亚健康的状态。★灸关元穴取穴方法:关元穴位位于肚脐正下方3寸(也就是自己手指4横指宽处)。施灸方法:被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手持点燃的艾条一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸,灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间:每日灸1-2次,每次灸10分钟。功效:培元固本,补益下焦,达到扶阳固本的作用。★灸中脘穴取穴方法:中脘穴位位于上腹部,前正***上,在肚脐正上方4寸(6横指宽处),取穴时,采用仰卧取胸骨下端和肚脐连线的中点即为中脘穴。施灸方法:被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手持点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右或反复旋转施灸,灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间:每日灸1-2次,每次灸10-15分钟。功效:和胃健脾。★灸足三里取穴方法:位于膝盖下方凹陷处约2横指宽的地方,左右各一,取穴时,可以将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指尖所触的凹陷处就是足三里。施灸方法:取坐位,手持点燃的艾条,对准穴位,距离皮肤1.5-3厘米,灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间:每日灸1次,每次灸3-15分钟。最好在每晚临睡前施灸。功效:驱除下肢的寒气,调理脾胃。★灸神阙穴取穴方法:神阙穴位于肚脐的正中。施灸方法:被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手持点燃的艾条一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间:每日灸1-2次,每次灸10-15分钟。功效:温经驱寒,平和阴阳,调理气血。

艾灸熏什么穴位好

艾灸熏什么穴位好1、大椎穴大椎穴属于督脉,如果有感冒或者过敏性及病以及颈椎不舒服等都可以艾灸大椎的。可以用单孔或者双孔灸盒配合长的艾条,每次艾灸半个小时左右。刚开始艾灸的话可以少艾灸一会,之后逐渐延长艾灸的时间。2、神阙穴神阙穴在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,脐中央。神阙是气和、气舍、气具之穴,任脉在此会和,此穴为任脉上部经脉气血的重要来源,在中焦部位起到沟通上下之功效。艾灸此穴对于可以调理肠胃不舒服以及脾胃虚弱,还有女性祛寒湿等效果不错。3、足三里可以每周艾灸足三里穴1-2次,每次灸15-20分钟,艾灸时应让艾条的温度稍高一点,使局部肤质发红,艾条缓慢沿足三里穴上下移动,以不烧伤局部肤质为度以上两法只要使用其一,坚持2-3个月,就会使胃肠功能获得改善,使人精神焕发,精力充沛三阴交可以灸5~15分钟艾灸没有固定的时间什么时间都可以灸饭前饭后都可以,饭前只要不是太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸。4、涌泉穴涌泉穴是人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学着作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面也显示出它的重要作用。(责编:陈晓)

治疗肺炎艾灸哪里效果比较好

夏大庆 副主任医师 安徽省立医院在中医学中,“肺炎”常归于“咳嗽”、“喘证”等范畴。以下是常用的艾灸穴位及其作用,具体如下:1.肺俞:位于背部,第3胸椎棘突下缘,后正***旁开1.5寸。主治咳嗽、气喘...

妇科艾灸哪里最好

彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院妇科一般艾灸腹部和背部最好。首先艾灸背部的一些俞穴,比如背部的肝俞、胆俞和脾胃俞以及肾俞等,可以起到健运脾胃、调节肝胆和补益肾气的作用。其次还可以艾灸小腹部,小腹部有气海穴、关元穴和子宫穴,并且小腹部底下就是子宫和附件的部位,艾灸这个部位可以起到调节月经和增强免疫力的作用。

艾灸可以治疗类风湿性关节炎吗,安顺类风湿专科医院选哪家...

医院多年来一直坚持“名医兴院”战略,诚信医患关系和谐收费透明公开医院在医疗收费方面严格按照市物价局、市卫生局调整后的郑州综合类医疗服务价格进行统一收取。另外,医院严格要求自我,坚持完善价格公示、门急诊收费明细账单、住院费用一日清等制度执行。加强管理、降低成本,逐步降低服务价格,让患者能看病,看得起病,做人民心中的好医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。艾灸是大家熟悉的一类理疗方式,是可以用于很多疾病的治疗的,但是需要大家注意的是,这类治疗方式也是有一定的适用性的。那么,艾灸可以治疗类风湿性关节炎吗,安顺类风湿专科医院选哪家好?艾灸可以治疗类风湿性关节炎,艾灸疗法是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡,艾灸后要喝较平常多量的温开水,以助排泄器官排出体内毒素。极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立时,或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。对于皮肤感觉迟钝者或小儿,可以用食指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。类风湿性关节炎又称类风湿(RA),是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病,以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现,属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节,反复发作,呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。由上可以得知,艾灸可以治疗类风湿性关节炎,使用这类方式可以帮助大家减轻类风湿疾病带来的疼痛感。但是对于病情较为严重的患者来说,还是需要结合其他一些药物进行系统的治疗。

艾灸治疗风湿病有效果吗,贵阳中医治疗风湿哪家医院好

贵阳强直医院艾灸的功效非常多,它可以起到温阳补气、舒筋通络、温热散寒的功效,所以患者得了风湿病之后,可以进行艾灸治疗,这样不但能够减轻患者的痛苦,而且还可以改善组织的微循环,这对于减轻水肿以及促进炎症的消化有非常大的帮助,能够有效改善患者的临床症状。但它并不能够从根本上解决病情,所以我们只能将其作为一种辅助治疗方式,患者还要配合其他的方法进行联合治疗,这样才能得到好的治疗效果。对于风湿病,患者除了进行艾灸之外,还应该使用非甾体抗炎药进行治疗,比如布洛芬,芬必得等,这些药物具有很好的镇痛效果,能够快速减轻患者的疼痛感,并且还可以改善患者的炎症。与此同时,我们还可以使用肾上腺皮质激素,这类药物能够消除炎症,减轻炎症给身体带来的痛苦,并且还具有免疫抑制的作用。除此之外,患者还可以使用抗风湿药物进行治疗,比如甲氨蝶蛉、柳氮磺吡啶、环***等,以改善关节肿胀僵硬的情况,降低血沉,使身体尽快的恢复。贵阳中医治疗风湿哪家医院好?为促进贵州省风湿病诊疗水平不断提升,更好服务贵州省社会民众,贵阳强直医院在***政策的扶持下,大力引进高精设备和先进诊疗***专利技术,在贵州省专科医院中带头引进原产于意大利,被称为“风湿科医生眼睛”的“肌骨超声仪”,以及获得***专利的“中医微创可视针刀镜技术”。总之,艾灸对于治疗风湿病有一定的效果,它可以减轻患者的痛苦,改善患者的病情。但是仅仅使用这种药物并不能够完全缓解患者的症状,所以我们还要联合其他方式进行治疗,同时注意生活中的护理,这样才能够尽量控制病情的发展。

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