今天给各位分享艾灸养生能天天做吗的知识，其中也会对艾灸养生能天天做吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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艾灸能天天做吗
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸没有必要每天做，艾灸的主要作用是温中补虚、活血通络、调和脾胃。每周艾灸2-3次，也就是隔天或隔2天艾灸1次即可，而对气血亏虚得很厉害的老年患者，会选择每天***灸，而每天都***灸的持续时间是7-10天，然后会改变成每隔1天或隔2天艾灸1次的频率。如果每天艾灸的时间过长，可能会引起口干、咽干、双目干涩等上火、阴虚的表现，所以没有必要每天都灸。每隔1天或2天艾灸1次，每次艾灸的时间控制在20-30分钟，艾条与皮肤的距离控制在3-5cm，局部微微有热、有一点疼痛感即可，不可以觉得很热，如果觉得有烧灼痛或刺痛感时有可能会造成烫伤。
艾灸能天天做吗
刘颖 主任医师 北京中医药大学东直门医院这时候不需要每天***灸，我们可根据我们的情况，每周做1~2次的灸疗，每次10~20分钟就可以了。如果用它治疗疾病也要区分，如果病人这个是属于一个慢性的疾病的状态，比如一个慢性的胃病，他经常胃会不舒服，现在没有一个急性的发作。这样慢性病程病是比较缓，我们也根据他虚损的程度，每周艾灸2~3次，每次15~30分钟，如果是一个急性起病或者慢性病，它急性发作了，这个时候病情也比较重，病是来的比较急，比如说突然感受寒邪了，受凉了，一个肚子疼，比如一个急性的痛经的发作，这样比较重的病，我们可以每天艾灸做一次，每次也可以做30分钟，甚至于症状没有缓解，我们可以灸得更久，但是这种艾灸疗法施治的时间和频率，我们是根据病情和症候决定的，要因人而异，急性病的时候，治疗的频次相对比较高，但是也要注意中病即止，病好了就可以停下，不要灸得过久，带来热血也不好，急性病治疗的时候，治的频次就比较高了，这时候治疗我们时间也可以长一点，让病人达到一个能够缓解症状为度。但是这种治疗，虽然你可以每天治，也要注意要中病即止，即病好了或者比如说急性胃疼、胃疼消失了，或者一个痛经，痛经这次的发作过去了，我们就可以停止治疗。等到下一次再有这种情况，像痛经，因为它是一个周期性的问题吗，我们可以等下次月经来潮时候再进行治疗，不要灸的太过，有一些人的体质是容易上火的，就太过了，上火了以后反而会添病的。
艾灸适合天天做吗?
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、有病症且身体能接受时可每天艾灸。比如身体的突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左右,天天灸,直到病症好为止。但是有个前提就是自己的身体能吃得消。艾灸的时候心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。2、慢性疾病艾灸一段后要有停顿如果某种疾病困扰我们很多年了,即慢性疾病,刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进,这种刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,然后再天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次,如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。3、无特殊病症尽量不要每天艾灸平时如果身体没有什么病痛的话,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是阴虚阳盛的体质,比如有盗汗,手足心热,心烦,失眠,口干口渴,小便黄大便干燥这样的现象,也不宜每天艾灸。不过,就算是为了保健,如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15-20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。当然,如果身体寒症较重,或者其它需要治疗的病症,在身体能接受的前提下,那么还是按照以前的方法,每天必灸。但是,无病痛的情况下,尽量不要每天艾灸,容易上火,出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。艾灸时要合理选择灸量进行艾灸的时候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸应该选择小炷或中炷;间接灸则用中炷或大炷。另外还可以根据年龄、体质强弱等因素来选择合适的灸量。同时,初次艾灸的人,一定要学会循序渐进逐渐适应热度,逐渐增添灸具,不要一下子上的太多,身体会吃不消,显得太燥。艾灸时要合理控制时间进行艾灸的时候还要注意时间,每个穴位艾灸时应控制在3~5分钟,总共一次艾灸的时间则控制在15-20分钟,做的时间过长不行,还有些虚弱的体质会受不了,或者不小心容易烫伤皮肤。一般来说,如果是四肢、胸部施灸时间要短一些,腹背部时间可以稍长一些;老人、小孩、妇女艾灸时间稍微短一些,青壮年时间可以稍微长一些。***灸必须要坚持,艾灸本身是一个有养生保健的效果,是一个慢性调理的过程,如果想要有养生保健的效果一定要坚持,不能够半途而废不然不仅浪费时间还没有效果。
请问艾灸能天天做吗？
胡号应 主任医师 广州市惠爱医院若是患者身体虚寒较为严重，一般可以每天进行艾灸。若是缓解女性痛经症状，那么一般建议在经期前三天和后三天进行艾灸。若是患者有口舌生疮，大便秘结症状，那么建议一周进行一次至两次即可。
艾灸可以天天做吗
roberson要看个人体质，根据自身症状来决定。如果是身体严重不适的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是单纯靠艾灸养生的话，就不需要天天做了。2艾灸多久做一次好急性疾病艾灸有的人身体不适状况比较严重，或是急性疾病症状，艾灸时间可以多一些，在身体能接受的情况下，一天灸一次到两次左右。慢性疾病艾灸如果是慢性病的话，则要适当选择艾灸的时间，可以在刚开始艾灸的时候每天灸，灸半个月左右，中间休息几天，再进行艾灸;如果前半个月艾灸后感觉身体好了一些，可以选择隔天艾灸一次，或者一个星期艾灸两次到三次。养生保健艾灸如果单纯是靠艾灸养生保健的话，则每个星期灸3次左右，或每隔3到5天艾灸一次即可。如果是按疗程艾灸养生的话，可以前三日连续艾灸，休息一段时候后，再隔日艾灸。3艾灸一次多长时间好艾灸的时间一次一般在10到30分钟，如果感觉舒适的话，那么艾灸时间可以长一点，如果艾灸后感觉有头晕或胸闷等不适现象，那么艾灸10分钟左右，让身体慢慢适应，再延长时间为好。4什么时候艾灸最好艾灸的时间没有特定的选择饭前饭后，早上晚上，在看电视的时候，看书的时候，晚上睡觉之前，都是可以的。只是要注意不要太饿的时候或者太饱的时候进行艾灸，饭后半个小时到一个小时后艾灸是最好的。
艾灸可以天天做吗 艾灸天天做好吗
冯翠平 副主任医师 中日友好医院1、首先，我们要根据情况去分析，如果身体的症状比较严重，那么我们可以灸的时间灸一些，一天灸一次到两次左右，但是有个前提就是自己的身体能吃得消!艾灸的时候心态要放好一些，毕竟艾灸是一个慢性调理过程。2、其次，如果某种疾病困扰我们很多年了，也就是慢性疾病，我觉得刚开始艾灸的时候要慢慢来，讲究循序渐进。刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天，之后在天天艾灸。如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次。3、最后，如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每次灸半个小时到四十分钟左右，坚持艾灸会慢慢的感觉的效果的。夏天艾灸好不好中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医"冬病夏治"的理论。中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。夏天艾灸还要注意以下情况:1、艾灸前关小门窗，房间不可通风。这是因为艾灸时不能吹风，特别注意夏天艾灸时不可开空调。2、饭后不可马上艾灸，通常饭后一小时后才可艾灸。3、艾灸前务必确定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情况，确定其可以接受艾灸后，才可准备施灸，不能盲目艾灸。中医提示，只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，轻轻松松在家中自己艾灸，不是一个难题。如果艾灸之后身体反应情况比较大，那么建议大家可以去医院检查一下，看看是什么问题导致的。
身体艾灸可以天天做吗
赵天豫 副主任医师 中日友好医院不能每天***灸,需要根据患者的体质和症状来决定。假如是身体严重不适的人,可以天天做,假如是有慢性疾病,或单纯靠艾灸养生,就不必每天做。多长时间***灸好?有些人身体不舒服,或者是急症的症状,艾灸时间可以长一点,身体可以接受,每天灸一次至两次。如果身体突然出现某些急性症状,严重者,可以灸一段时间灸一次,一天灸一次,两次左右,天天灸,直到病情好转为止。但有一个前提是自己的身体可以吃得下。艾灸时要保持良好的心态,毕竟艾灸是一种慢性调理过程。假如患有慢性病,要选择艾灸的时间,可以在开始艾灸的时候每天灸,灸半个月左右,中间休息几天,再***灸;如果前半个月艾灸后觉得身体好了一些,可以选择隔天艾灸一次,或者一周艾灸两次至三次。假如一种疾病已经困扰我们多年,即慢性疾病,刚开始艾灸时要慢慢地进行,讲究循序渐进,这样刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,即十五天左右,之后中间休息两天,然后每天艾灸,如果前半个月艾灸觉得身体好了,或者时间不充足,可以隔天用艾灸,或者一周后用艾灸两次至三次,如果艾灸出现上火的现象,可以用艾灸涌泉穴引火,或者多喝水。既然有些人确实可以天天***灸,但不要一味地坚持,如果是急性病,最好是一天针灸一次至两次,如果是慢性病,大家最好的办法是一天针灸一次至两次,如果是慢性病症,最好是一周两到三次。
艾灸可以天天做吗
隋康民 副主任医师 青岛市市立医院如果患者没有任何疾病，艾灸只是用于防病保健治疗，则不能天天艾灸，一般1-2周艾灸1次就可以了，能够对机体起到调整和放松作用，如果艾灸过于频繁可能会导致上火症状。对于慢性疾病，比如慢性腹泻、颈椎腰椎病、膝关节疼痛等，一般建议病人1周做2-3次，艾灸一个疗程后可根据治疗效果调整艾灸的频率。对于急性疾病，比如痛经发作、急性面瘫、急性腹痛、腹泻发作等，可以根据情况在短期内天天艾灸，当症状好转后，则应及时调整艾灸的频率。
