身体水肿,主要是由于内分泌失调或者是新陈代谢下降,以及睡前饮水过多所引起的,南瓜子富含大量的氨酸以及蛋白质,维生素a能够有效的降血脂,润肠通便,对于消除水肿也是有一定的辅助作用,但是效果不是很明显,在平时可以使用薏米和赤小豆煮水服用,对于去水肿效果是很不错的。