苦瓜和南瓜可以一起吃,两种是不相克的,南瓜有丰富的果胶和氨基酸。苦瓜有多种的蛋白质和维生素一起食用,可以提高自身素质,可以起到清热解毒和美容养颜的效果。也能够增强体质的功效,长时时间的使用可以对体质虚弱患者有改善效果,而且营养价值是比较高的。