哪种胶原蛋白效果好

胶原蛋白液较容易吸收，但如果胶原蛋**的分子量小于1000道尔顿，则不分上下；而在纯度上来讲就是胶原蛋**纯度高，占优势。而且从携带方便性上来讲也是胶原蛋**占优势，不过要用那种具体还是要依据个人的要求。建议根据自己的实际情况进行选择。尽量选择原味胶原蛋白　　口服胶原蛋白产品，有些厂家为了增加口感、吸引买者，会添加一些不同的添加剂。虽然食品添加剂有些事食用级别，可是为了我们的健康，还是应该选择没有添加剂的纯胶原蛋白的好。根据喜好在服用时添加在自己喜欢的饮料、果汁、豆浆、蜂蜜、酸奶，而不是靠商家的添加剂。