湿热体质如何减肥

湿热体质病人和正常人减肥都可以通过运动进行减肥。但是运动项目与正常人所不同的是，它只能够做一些小型的有氧运动，如瑜伽，慢走，但是不能做剧烈的运动，如打篮球，快速奔跑等，可以做一些小型的运动。其次，湿热体质的病人还可以通过艾灸进行治疗，因为艾灸作为一个湿的辅症治疗，可以除湿，湿热体质的病人也适合通过艾灸进行减肥，可以达到良好的治疗效果。