你好,要注意生活不良习惯。有些人长期长时间对着有辐射的电子产品、肌肤清洁不彻底不干净、经常错误使用化妆品等等这些不良的习惯都会导致长斑。还有可能内分泌失调。女人一般在怀孕的时候就容易长斑。因为女人在怀孕的期间荷尔蒙的增加就可能导致长斑。以上是我的回答,希望对你有所帮助,祝你生活愉快。