湿气重的人怎么减肥？

肥的方法有很多种，不同体质的人也适合不同的减肥方法，但是对于你这种体质来说的话，中医调理会更快，拔罐太累人了，当然如果你喜欢运动，你会出汗更多。中医如果排湿可能会引起腹泻，但这不同于胃病或感冒，而且非常舒服。注意不要熬夜，作息时间要规律，保持一个良好的心态。