脾虚湿气重怎么减肥

脾虚湿气重减肥的时候可以吃一些附子理中丸来调理身体进而去除身体中的湿气，在平常吃饭的时候也应该多吃一些高热量的食物，可以多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物，在这一段时间减肥时，一定不要吃生冷的食物，应该长期的保持一定的锻炼。