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减肥吃橙子可行吗?

乘风破浪乌龙茶（提问者）

2025-07-18 08:54:22

最佳回答

类似问题(10)

稳重珊瑚

2025-07-18 02:16:18

减肥期间能吃橙子吗

用水果代替零食这种做法是很好的，因为水果既没有零食的那种高热量，但是它也同时有着非常好的口感，可以抵消掉一定想要吃零食的欲望，从而能够保证减肥更好的进行。减肥不...
美好河流

2025-07-18 06:18:12

减肥期间可以吃橙子吗

通常可以少量吃橙子，但是还需要控制量，避免大量进食对胃部造成负担，引起反酸以及恶心。减肥患者在平时还需要减少脂肪的摄入量，同时根据自身情况去户外进行体育锻炼，可...
敢于挑战奶茶

2025-07-18 13:08:05

橙子减肥吗

您好，橙子有着减肥的作用。因为橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替甜品的最佳选择。这样能帮助你减少热量的摄入。另外，这主要是因为橙子含有丰富的维生素c、钙、钾...
卓尔不凡雪花

2025-07-18 20:27:54

减肥吃橙子可以吗

你好，可以的吃橙子减肥，因为橙子的营养非常丰富，其中维生素c的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用,但是单纯靠大量生吃橙子来减肥的方...
谦虚海螺

2025-07-18 11:16:57

吃橙子可以美白吗

吃橙子是不可以美白的，想要美白立竿见影的话可以注射美白针。美白针是指面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞...
励精图治蜗牛

2025-07-18 23:40:44

橙子有减肥的作用吗

一般来说是没有减肥功效的。想要减肥立竿见影的话也可以采用抽脂来达到减肥的效果。抽脂手术属于**外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某...
勇闯天涯兔子

2025-07-18 23:45:51

减肥可以吃橙子吗

你好，很高兴回答你的问题。橙子可以吃的。橙子属于水果类食物，热量低，富含维生素，纤维素高，而且富含果糖，可以增加饱腹感，减少进食量。可以多吃橙子，最好加热了吃。...
永不放弃乌龙茶

2025-07-18 12:57:37

吃橙子可以减肥吗？

首先人总要吃主食，这是决定胖瘦的关键。橙子不可能多吃，吃多了导致气滞引起上火。建议您多做点跑步和游泳之类的锻炼，另外，饭后快步走，也是减肥的好办法。饮食上要注意...
平平安安狗狗

2025-07-18 17:05:20

橙子能减肥吗

适量吃一点橙子作为补充，确实不会引起肥胖，如果合适的话，还可以减肥，但是这里的减肥还是基于合理的食用，比如说是吃完午饭有一会了，感到饿了的时候进行食用，如果多吃...
健康长寿普洱茶

2025-07-18 08:03:32

吃橙子可以减肥吗

您好，可以吃。橙子被誉为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替...

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