一般是可以吃花生的,考虑到并不会对自身的正常代谢产生不利影响,但是在吃的时候要注意适量,否则会发生消化不良的症状。在生活中还要多吃蛋白质含量高的食物,比如鸡肉、鱼肉等,在做完人流后尽量要卧床休息7天左右,避免出现来回活动的情况。另外还有在医生的指导下服用有补气血效果的中药调理。