每天燃烧多少卡路里才能减肥？

减肥期间不要每天吃太多卡路里。最好保持最低1200卡路里，特别是不低于基本代谢。从长远来看，它将威胁生命安全。此外，减肥期间保持营养平衡是最正确的健康方式。因此，减肥和燃烧卡路里的情况需要通过正确的形式来理解。健康合理的减肥方法是最正确的方法。热量计算是一个科学合理的计算过程，对减肥有明显的影响。