女士您好,8小时减肥法主要包括美容医疗机构中常见的方式,如**术以及溶脂等,其中溶脂有很多种,如超声溶脂、冷冻溶脂、射频溶脂,建议可以及时去当地的美容医疗机构进行详细的咨询,医生会根据您的具体状况制定合理的治疗方案。当然在进行减肥后,自己在饮食上也要多加注意。