什么水果可以做减肥膏

您好，想减肥成功的秘诀就是：管住嘴，迈开腿。吃魔芋可以减肥，魔芋含有大量的食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质。葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解，不能作为热量被利用。黄瓜，黄瓜的脂肪含量低，黄瓜当中含有很多丙二酸铜，这类物质有利于抑制糖分转化为脂肪的作用，也可以多吃柠檬，含糖量低的都可以。