减肥红糖能减肥吗？

有效果，红糖是由甘蔗榨汁经过提炼和浓缩之后所形成的带蜜糖。而甘蔗中所含有的各类氨基酸则可以帮助我们抑制脂肪的生成，并且加速身体的新陈代谢，另外，红糖还有延缓衰老和畅通气血的功能，对减肥是十分有帮助的。红糖可以单独泡水泡茶来喝，也可以作为各类饮品的配料来增加其营养价值和功效。