减肥能不能吃鸡脚

适量的食物是不会有太大影响的，鸡爪中的胆固醇含量较高不利于健康，所以建议少吃比较好。减肥期间可以每天吃一个鸡蛋，蛋类提供的必要氨基酸，其构成比例非常适合人体需要，还有牛奶和酸奶，豆制品，非常适合减肥的时候人体所需的各种营养素。还有各种有氧运动，加强减肥的理想。