吃鸡蛋能减肥吗_早上光吃鸡蛋能减肥吗

您好，吃鸡蛋是不能够减肥的，因为鸡蛋内的营养价值非常丰富的，天天吃鸡蛋，不仅达不到减肥的效果，而且可能会导致体重增加。在旧社会的时候，女人生过孩子大多数是依靠吃鸡蛋来补充身体内的营养，从而证明天天吃鸡蛋是不会变瘦的同样也不能达到减肥的效果。祝您身体健康。