减肥能吃鸡胗吗_减肥期能吃鸡胗吗

鸡胗主要是含有大量的蛋白质和脂肪，少量的吃，是不会发胖的，可以给人体提供优质的蛋白质。可以少量的吃，吃一到两个都是可以的。减肥要多运动，控制面食和油脂的摄入，坚持下来，就会减肥成功的。如果你想快速有效的减肥可以考虑**减肥或者光纤溶脂等等减肥手术。希望我的回答能帮助到您，祝你早日变美！