减肥能吃腌菜吗_减肥能吃腌菜吗早餐

您好，减肥是可以吃腌菜的。减肥是一见很困难的事情，很多人的减肥方法都是节食，会影响身体健康，正确的减肥方法是合理的控制饮食，少吃油煎油炸的食物，腌菜是可以吃的，但营养价值不够，建议少吃，可以多吃新鲜的蔬菜水果，有助于为身体提供维生素及营养物质，促进新陈代谢帮助减肥。