减肥来月经体重上升怎么办？

来月经前体重就是会增加的，不过过于担心，因为经期结束就会回来的。。而且月经第1天，人体的糖代谢速度比平时高16%，到了第2~3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成。因为在月经期和身体有炎症的时候，身体里会储存一些水份，所以会使你的体重上升，不用在意，如果想减肥，在经期也继续保持原来的减肥计划。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！