一般情况下产后乳房下垂是一个自然的生理过程,是由于乳腺的支持组织萎缩造成的。对于你说的情况,可以采取乳房热敷,按摩等方法进行预防,平日里注意两边均匀的喂,不要只喂一边,这样会出现一侧乳房大,一侧乳房小。再一个,还有及早的用比较好的**托起来,过去都不穿**,这样就是乳房更容易松驰。还有是注意回乳的时候,最好不要突然回乳,让她自然回乳,慢慢的回乳就会好一些。原来是一个高度的充盈的状态,要它慢慢的撤退,这样乳房的松驰就会好一些。