哺乳后胸部下垂一般是由于母乳过多将双侧乳房的皮肤组织撑大,一旦没有了奶水,皮肤组织短时间内无法恢复,因此从我们直观上看来,胸部向下,俗称胸下垂,轻度胸下垂可以通过涂抹精油按摩来改善,平时可以多注意运动,以扩胸运动为最佳,逐渐可以恢复。