您好,燕麦是一种低糖、高营养、高能食品。其自身的营养素不但含量高,而且质量优,它可以有效地降低人体中的胆固醇,燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效。减肥有多种方法,如运动减肥,中医减肥,药物减肥,手术减肥等等,中医减肥逐渐被大众认可,中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重,现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常。