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产后多久***灸
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院产后一般一个月以后、三个月以后可以***灸。第一，产后一般一个月以后就可以***灸。自然分娩的患者通常可以在分娩后一个月进行艾灸。***灸时，需要和宝宝分开，不要让宝宝闻到艾灸的气味。第二，产后一般三个月以后就可以***灸。如果是剖宫产，三个月后才可以进行艾灸，因为修复子宫需要很长时间。产后患者身体虚弱，临床上以补益脾肾为主。***灸可以将足部涌泉穴加于腰肾穴，下肢三阴交穴、足三里穴加于脐周穴。这样可以帮助患者伤口愈合，并可以促进血液循环。消除血瘀，补充气血，使患者能够尽快恢复健康。艾灸具有温经散寒、壮阳化瘀、散结、防病保健等主要功能。温经散寒主要用于治疗寒凝血瘀阻络引起的痛经、上腹痛等疾病。壮阳固带的主要治疗方法是阳虚质，如遗尿症或崩漏、带下、月经过多等。建议患者在饮食中加强营养，如多吃富含蛋白质的食物，如鱼、蛋和牛奶等。还建议患者补充维生素以增加身体抵抗力，如多吃新鲜水果和蔬菜。不建议患者吃酸辣食物、海鲜或竹笋等，因为这些食物相对较冷，可能会不利于患者伤口的愈合。患者在生产中不能发生性关系，以免造成感染。因为患者生产完可能会局部充血和水肿，然后发生性关系可能会加重局部充血，加重相应的临床症状。患者应该避免喝咖啡、茶和可乐。因为这些都含有某种物质，这会使人紧张，并在月子期间引起不适。患者还应避免饮酒，因为患者在生产时容易水肿，饮酒会加重患者的不适感。
产后多久可以艾灸呢 关于艾灸的那些事
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1.剖腹产后三个月便可以***灸,6个月后方可进行腹部经络疏通等调理。产后女性大伤元气大都气血虚弱,调补以补益脾肾为主,艾灸可灸腰肾部位+涌泉穴,腹部以肚脐一周+三阴交、足三里穴,每次选灸一个部位为宜,最好是交替部位来灸。这样一方面可以帮助伤口愈合,另一方面可以补益气血,培补元气,活血化瘀。希望对你有所帮助。2.一般建议在3-4周后,艾灸作为一种外治方法,能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理,可以有效缓解产妇的诸多不适症状!产后多久可以艾灸呢还需要依据我们每个妈妈们的身体状况来确定,产后艾灸就可以有效地帮助我们妈妈们摆脱体内的毒素可以达到一个很好的增强体质的效果,妈妈们也一定要补充各种营养,多吃一些肉蛋奶等食物。二、艾灸为什么能治病呢艾灸是将艾叶用于针灸治疗,下面我们将对艾叶的针灸原理进行一个剖析。每逢端阳节,在自家门上悬挂艾叶、菖蒲,借其芳香气味来避秽、消灾,是大多老年朋友熟知的常识,但艾叶用在针灸方面来防治疾病,就不一定人人都知道了。艾叶是常用的中药之一,性温、味苦、辛辣、芳香,有温经止血、散寒止痛的功效,中医医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、月经不调、崩漏下血时配伍应用。而用得较多的,还是针灸方面,把艾叶制成艾绒、艾炷、艾条等点燃后,借灸火的热力,给人体温热性剌激,并能使药力内透,通过经络腧穴的传导,起到温通气血、扶正祛邪等防病治病的目的。古代医书《医学人门》中说:"药之不及,针之不到,必须灸之。"说明灸法是除药物、针刺之外的一种重要治疗方法。在传统的灸法中,艾灸只是灸法的一种,此外,还包括用灯心草蘸油点燃淬烫为位的灯火灸,用一些剌激性较大的药物,如大蒜;白芥子、旱莲草等捣烂后敷贴体表,让其发泡的无针灸,以及艾灸与其他方法配合运用,如在艾灸时垫隔生姜、食盐、胡椒粉的隔物灸,把艾条切成小段插在已刺人穴位的针柄上的温针灸等等。它们各有其特点和适应症,针灸医生会根据患者的病情选用不同的灸法来治疗的。经过以上对艾灸的一个简单的了解,你是否已经明白艾灸是怎么回事了呢?三、艾灸都有哪几种局部艾熏:可以用3~6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10~30mm,上下来回艾熏。全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹,以养生补阴。用3片生姜,10粒红枣(去核),10粒桂圆(去核),加水煮15分钟,倒入粉碎机打成糊状喝下。将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3～4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。艾灸经验:开始,艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢。艾条上提时,速度要快,避免热感中断;患者感觉太热,可上、下、左、右或回旋移动艾条,以连续地温热刺激穴位。为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸,可将左手中、食指张开,放在受者穴道两旁,从而感知其局部受热度,随时调节。当患者有痒、发热、痛感时,用手指揉、搓、按帮助缓解不适。艾灸还可以是间接艾灸,就是在陈艾与皮肤之间隔着一层东西。常见的是生姜片,把生姜切成片之后,点燃陈艾,然后隔着生姜片进行艾灸,生姜片不要太厚,否则热力到达不了皮肤一下,就起不到作用了。除了生姜片之外,还可以用大蒜来隔在皮肤与陈艾之间***灸。四、艾灸适合哪些病症艾灸热刺激是一种非特异性刺激,通过激发体内固有的调节系统功能,使失调、紊乱的生理生化过程恢复正常。因此,艾灸作用并不是艾灸刺激直接产生,而是通过体内介导的固有调节系统所产生,这就决定了艾灸作用实际是调节作用。艾灸疗法是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,达到防病治病的一种治疗方法。"经气所过,主治所及",艾灸对寒证、热证、表证、里证、虚证、实证均有效。尤其对以下病症有良好的疗效:支气管哮喘、过敏性鼻炎、功能性消化不良、肠易激综合征、功能性便秘、原发性痛经、慢性盆腔炎症、***、面瘫、颈椎病、***症、骨性膝关节炎、肌筋膜疼痛综合征等。感受寒湿,灸优于针。寒邪收引,湿性凝滞,寒湿入侵,经络闭阻,而艾灸疗法具有温经通络、祛湿散寒的作用,可用于治疗寒凝湿滞、经络闭阻引起的各种病症。在治疗由于寒湿引起的病症中应以艾灸疗法为主,取其"以阳制阴"之意,可收到事半功倍之效。阳虚病症,灸贵于针。艾叶为纯阳之品,性温,善补阳气;艾火温热,可温通经络,补虚阳起萎陷。因此,对于阳虚为主的病症,用艾灸治疗能温补阳气、升阳举陷,使火气助元阳,以达助阳治病之功。瘀血阻络,灸之所宜。寒邪凝涩,血运不畅而成瘀,或气滞血瘀、血虚成瘀,阻滞经络。艾灸能温经通阳,温运气血,气行则血行,血行则瘀散,故治疗瘀血阻络,艾灸能化瘀通络,取其温通效应。气阴不足,亦可用灸法。金元四大家之一朱丹溪认为热证用灸法,乃"从治"之意,之所以用于阴虚的治疗,是因为灸有补阳之功效,而"阳生则阴长"也,气虚、阴虚者,用灸法以热补气,使脾胃之气盛,运化正常,则气阴得补,此为"以阳化阴"之意,故气阴亏虚之症亦可用灸法,正如张景岳所说:"善补阴者必于阳中求阴。"上述所介绍的是关于艾灸适合的一些病症介绍,只要我们注重认识这些常识,这样才能够正确地利用艾灸帮助我们治疗以及解决身体存在的一些疾病,也希望平时生活当中,每个人都能够更加注重自己的身体保健,这样才能够更好的避免以及解决,疾病对我们健康造成的危害。
产后多久艾灸
周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院1、顺产顺产产妇需要在产后42天进行艾灸，因为42天是产后的第一个高峰期，在这个时间段进行艾灸可以帮助产妇排除体内的湿气，还可疏通经络、活血化瘀，能够预防产后出现子宫内膜下肌瘤等情况。产妇艾灸前，需要将会***清洗干净并擦干，然后躺在床上，通常会将艾灸材料准备好，并进行合理的穴位贴敷。艾灸过程中要注意保持室内温度，避免室内温度过低，还要避免室内的温度过高，以免烫伤产妇。2、剖腹产剖腹产产妇需要在产后3个月再进行艾灸。因为剖腹产的产妇子宫恢复时间相对较长，伤口瘢痕软化需要3个月的时间，如果过早进行艾灸，可能会导致伤口破裂，还可能会导致子宫内膜增生，从而导致产妇出现月经不调的情况。因此，建议产妇在产后3个月再进行艾灸，如果产妇产后恢复较差，还可以适当推迟进行艾灸，但要注意艾灸的艾灸量，避免出现过量使用的情况。需要注意的是，不建议产妇在月经期进行艾灸，因为月经期身体的毛孔处于开放的状态，如果在此期间进行艾灸，可能会导致寒气进入体内，导致产妇出现痛经、月经量减少的情况，还可能会引起月经淋漓不尽的症状，建议产妇在月经期注意休息，避免熬夜。
产后多久可以***灸
1、顺产一般情况下顺产6周后，如果恶露干净，身体恢复较好即可进行艾灸。可以起到温经通络、活血化瘀以及补气补血等作用。但过早进行艾灸，产妇身体还未恢复，还比较虚弱，可能会对产妇身体健康产生不良影响。建议患者在专业医师操作下进行艾灸。2、剖宫产女性剖宫产后3个月左右，在身体完全恢复之后，才可以进行艾灸调理身体。剖宫产后女性的身体比较虚弱，且子宫修复相对于顺产需要的时间更长，如果过早地进行艾灸调理，可能会导致***异常流血或引发其他身体不适，一般可以艾灸神阙、关元、肾俞等穴位。3、早产早产后一般需要2个月，身体恢复正常后才可以进行艾灸，选取的艾灸穴位以补益气血，补益脾肾为主，可灸腰背部位的一些部位，如肾俞、脾俞、命门等，再配上脚底的涌泉穴以及三阴交穴和足三里穴等。
产后多久可以***灸
刘淑娟 主任医师 唐山工人医院一般来说女性可以在产后的2到3个月，身体得到一定的恢复后就可以***灸了。产后***灸可以刺激穴位，从而帮助身体进行恢复，使产妇的精神得到缓释。原因分析女性在刚生产后身体还没有得到完全恢复，***灸需要耗费一定的体力，且有一定的刺激性，因此可以在身体得到恢复后再进行。建议建议在产后先进行身体的休养，饮食上注意清淡合理，身体得到一定的恢复后再进行艾灸，同时也要在合适的环境下进行。
产后多久可以艾灸呢
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院剖腹产后三个月便可以***灸,6个月后方可进行腹部经络疏通等调理。产后女性大伤元气大都气血虚弱,调补以补益脾肾为主,艾灸可灸腰肾部位+涌泉穴,腹部以肚脐一周+三阴交、足三里穴,每次选灸一个部位为宜,最好是交替部位来灸。这样一方面可以帮助伤口愈合,另一方面可以补益气血,培补元气,活血化瘀。用艾灸的治疗方法有艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸,腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟,二是双腿同时通络,使体内的寒气,寒毒能彻底排除。所以艾灸在调理身体的同时也是治疗月子病的好方法。在饮食上产后头一两天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。要协调好休息与运动之间的关系,虽然月子期间不宜走动但是分娩几天后还是可以慢慢走动的,适当的运动对身体也是有好处的。在坐月子期间必须注意清洁卫生尤其是注意清洁外阴。二、产后艾灸能治疗什么病呢1、恶露:恶露的正常排出是女性生产过程中的一种自然的有益于肌体康复的生理现象。一般情况下,在刚分娩后的几天内,恶露颜色较红,量也与月经相似。以后颜色逐渐变淡,量也逐渐减少,一般在产后1个月内恶露会消失。若产妇子宫复旧不全,则会出现恶露量增多,持续时间延长。此时可用温和灸,选关元、子宫、大肠俞、次髎穴,每次每穴20分钟,以出现灸感为好。2、腰痛:妊娠后,随着胎儿长大、准妈妈的腹部逐渐向前突出,重心前移,腰部肌肉张力增加。产后,重心又恢复到孕前状态,但关节、韧带却还在一段时间里处于松弛状态。如果在哺乳时姿势不够正确,或劳累都会产生腰痛。艾灸可选择在大肠俞、命门、肾俞穴温和灸每次每穴20~30分钟,每天1次,长期坚持。3、胃部不适、腹胀和便秘:因为产后胃液中***的分泌减少,胃肠肌张力及蠕动力减弱,再加上产褥期卧床时间多,缺少运动新产妇容易出现胃肠不适和便秘。艾灸可选择脾俞、大肠俞、天枢、大横、足三里、上巨虚进行温和灸每日2次,每次15分钟,艾灸过程中出现排气现象为最好。三、剖腹产后可以艾灸吗做月子能用艾灸,艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可以适当的做些月子操,多休息。产后的话,女性体虚,可以用艾灸来提升人体正气,提高免疫力,温阳补气。还有活血补血的作用。可以用绿野随身灸绑在腰,背,腹等部位的穴位进行艾灸。好处:1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。4、防病保健,强身益寿。艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。四、艾炙不适合的人群有哪些呢一、艾灸适宜人群1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合二、艾灸不适宜人群1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。2、女性例假期间不可艾灸。3.高热病人,大饥大饱,过度疲劳,身体红肿的人不适宜用艾灸三、艾灸前、中、后注意事项艾灸前1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸!艾灸中1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。2、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。艾灸后1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡……艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素;3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。4、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。其他注意事项:1、灸的顺序:先阳后阴,先背腰部后胸腹部,先上部后下部,先头面躯干后四肢,先灸左方,再灸右方2、艾灸的补法,温灸,火灭后按摩穴位;泄法,用嘴吹,助燃,开其穴,起消散作用3、强壮男子虚症实症顽症,皮肉深厚处,宜施大柱多桩;型衰体弱久病虚症慢性病,宜小柱少桩4、颜面五官,心脏大血管处,心经区,***及重要经腱,关节活动处,不宜施直接灸,以防危险或留疤痕影响功能5、婴幼儿的卥门不宜直接灸四、以下情况最好不要施灸:1.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。五、艾灸时应注意以下事项:1.要专心致志,耐心坚持施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,影响效果。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点,使持艾条的手保持平稳,避免因手不稳,使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤。2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。3、眼睛应避开艾灸产生的烟,以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风,以便散烟雾,但人应避风而坐。4、随着艾条的燃烧,将产生灰烬,应及时将灰弹掉,以免掉到身上,灼伤皮肤。装灰的容器应为不可燃的铁、玻璃等制品,以防灰里火星复燃。5.用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内,以利于熄灭。当日或隔日如再施艾灸,可取新艾条。待数日用剩的艾条风干后,可再利用。6.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内及时换取新鲜空气。7.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。8.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。9.要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先小剂量,或灸的时间短一些,以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。10.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用拾指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。11.施灸后,局部皮肤出现灼热微红,属正常现象。12、如若不小心灼伤皮肤,局部出现小水泡,只要注意不擦破,可任其吸收。勿挤压、抓搔,忌发物、房事。
产后多久可以艾灸吗
刘淑娟 主任医师 唐山工人医院产后多久可以艾灸吗一般在生产之后一个月就可以进行艾灸了，只要复查了没有问题，可以恢复正常的生活。最好是循序渐进的延长艾灸的时间，每次不要超过15~20分钟。建议建议在产后一个月内一定要多休息，避免劳累以及做重体力劳动，同时一定要注意不要***，平时多注意保暖，以恢复身体为主，产后42天去医院进行复查。注意事项生产之后的饮食以高营养高蛋白的食物为主，可以有效的促进身体的恢复，同时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持大便畅通。
产后多久可以***灸
刘永强 副主任医师 连云港市中医院如果是顺产的患者，那么一般一个月以后，大概就可以艾灸了，但是艾灸的时候一定要和宝宝隔开，不要让宝宝闻到艾灸的烟味。如果是剖腹产的患者，一般建议三个月以后再进行艾灸，因为子宫的修复需要的时间比较长。产褥期，妇女体质是比较虚弱的。如果要***灸，一般适宜补脾肾为主，可以艾灸涌泉穴，加上三阴交，足三里，还有腹部的一些穴位，比如中脘等，这些穴位有助于产妇伤口的愈合，还可以补气养血，活血化瘀，使产妇身体恢复正常和健康。
