如果不想动刀,那可以在平时生活中采用不同的方法,像是可以多吃一些有利的食物,青木瓜或者是花生红豆,黄豆之类的西,这些东西就能够起到很好的**的作用,另外也可以适当的配合做一些运动,还有就是通过按摩的手法等效果都会很好。