怎样的动作会**

按摩**其实的效果是比较甚微的，但他不要太过于轻信，可以在睡觉之前的半个小时，在床上利用顺逆时针的交替，适当按摩，促进脂肪的分解，也可以减少胸部的各种凹凸不平状态，让胸部变得更加美观漂亮，当然要坚持好几个月才会看到效果。