刨腹产哺乳期能减肥吗?

你好，剖腹产一般要4个月才能开始进行锻炼减肥，但是不能通过节食减肥，也要尽量避免过激的肢体运动，主要是看伤口的愈合情况。建议，在此期间尽量少吃油腻的食物，多增加运动，每天加大运动量控制饮食，多吃蔬菜和水果，不要给自己造成太多心理压力，采取合理健康的减肥方法。