减肥为什么不能吃豆角

豆角是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合,但是对于减肥效果一般。减肥可以适量吃豆角。因为豆角的脂肪相对较低，而且又含有丰富的膳食纤维，适当地食用豆角，可以促进人体肠胃蠕动，加快人体消化，从而还能够很好的预防人体便秘。有效排出机体残余有毒物质，起到清理肠胃的作用。