开穴减肥鸡蛋随便吃

你好，开穴减肥是刺激穴道，促进体内血液循环，帮助身体排毒，但不能大量吃鸡蛋，会导致胆固醇过高，减肥效果最明显的莫过于控制饮食，多加运动，限制每日所有食物的总能量，保证其他营养素的充足供给。减肥期间要避免口服辛辣的食物，避免口服含糖量高脂肪高的食物，吃饭不要过饱，多吃些富含维生素的蔬菜水果。