饱倍儿饼干减肥原理

你好，饱倍儿饼干减肥原理不太清楚，但是所有的代餐减肥都是以控制热量来达到减肥的效果，产品也是参差不穷，但要能控制热量还能补充全面营养的却不多，所以建议你在选择产品上慎重一点，或者选择健康的减肥方式，注意饮食，吃卡路里低的食物，配合健身运动，如：慢走，跑步、跳绳等，只要有恒心，坚持一段时间就会见成效.