瘦肚子按摩方法_瘦肚子按摩方法图

根据你的年纪来看，肚子脂肪变多是因为年纪增大之后，身体机能下降，新陈代谢速度降低，皮肤松弛所导致的。每晚睡觉之后可以画圈式的按摩肚子，按摩到发热为止，可以促进消化，排除毒素。但是单纯的通过按摩来瘦肚子是比较困难的。还是需要通过合理的饮食，以及适当的运动来达到瘦身的效果。