适当的按摩其实对于瘦肚子还真的是挺有效果的,一般来说肚子上肉肉比较多,脂肪堆积是长时间的不运动,那么除了运动之外,其实每天配合着多按摩一下也是比较有好处的,比如说平时坐着上班,休息的时候,可以反复的用手按摩一下,这样就有利于脂肪的燃烧。